Trim your hairs

不要過度染髮，適量的銀灰髮其實好有型，尤其是在兩鬢位置。千萬不要禿頭，有問題立即求醫。另外男士有留鬚的習慣，認為此舉可以為個人添加男人味，營造陽剛氣息。的而且確，經過悉心打理的鬍子可以適當地增添個人魅力，但人們往往太重視鬍子，而忽略了面上其他毛髮的處理。男士的毛髮生長速度較快，因此經常出現眉毛變得紊亂，或鼻毛外露的情況，容易影響異性的觀感。為免予人不修邊幅的感覺，男士應定期修剪面上毛髮，塑造清爽乾淨的形象。

Clean your face in a proper way

少少皺紋是型！但太多就老。大部分男士為求方便，會選擇使用相同的產品擦拭面部及身體，但其實身體的皮膚比面部較厚，適用於身體的潔膚產品對脆弱的面部皮膚來說太過強烈，很容易弄巧反拙，清潔不成反倒破壞了皮膚的天然屏障，因此男士們年紀愈大愈應選購專門為面部皮膚而設的潔面產品。同時不要聽信網上流傳的「先用熱水，再用凍水」的冷縮熱漲洗面法，因為毛孔一經擴張，就不會輕易縮小，所以最好還是使用能去除油脂，但又不會傷害皮膚的溫水洗面。這樣就會少些也遲些出現皺紋。

Have regular manicure and pedicure

不要被手部粗糙皮膚出賣！男士對手部護理的要求雖不如女士複雜，但最低限度應定期修剪指甲，避免潛藏污垢。而且雙手經常要接觸外來事物，手部皮膚比面部皮膚更容易老化而變得粗糙，應養成使用護手霜的習慣，加強對雙手的保護。腳部的護理亦然，雖然男士在外不常露出腳掌，但能遵守個人衛生的基本要求，亦屬成熟男士的表現。

Massage your face

隨著年紀的增長，除了面上的皺紋會相應增加外，面色亦會失去以前的紅潤，變得暗黃而顯憔悴。想為皮膚重拾明亮，可以在每天洗面的時候花一分鐘為面部按摩，從額頭開始向外打圈揉按，搓去角質細菌之餘，促進面部血液循環，回復光亮膚色。此外，惱人的皺紋亦可透過適當的面部運動作改善，例如透過按壓眉心及眼角的位置，再以畫圈形式轉動眼球，重覆整組動作六次，就能幫助減輕眼周細紋。

Choose the right hair products

如果化妝品對女士而言是不可或缺的存在，頭髮造型產品就是提升男士自信心的關鍵。市面上有無數與髮型相關的產品，如果只聽從別人的推介而選購，或會加重頭髮負擔，加速脫髮問題。各種髮型造品均有相對合適的用家群，例如 hair wax 較適合直髮或頭髮微捲的人使用，而 styling crème 則相對地能在曲髮上展現最佳效果。但論選擇甚麼類型的造型產品，最重要過後徹底清潔頭髮，避免化學物質堵塞頭皮，才能長久維持健康髮質。