• Monthly Focus
  • UNA
  • Fashion
    • Fashion
    • All
    • News
    • Feature
    • Insider
  • Health
    • Health
    • All
    • Fitness
    • Nutrition
    • Sports
    • Grooming
  • Watch
    • Watch
    • All
    • News
    • Feature
  • Gear
    • Gear
    • All
    • Car
    • Gadget
  • Life
    • Life
    • All
    • Taste
    • Wine
    • Travel
    • Home
  • Culture
    • Culture
    • All
    • Movie
    • Event
    • Mood
  • Soul
    • Soul
    • All
  • star
    • star
    • All
    • People
    • Style
    • Health
    • Highlight
  • Gift
    • Gift
    • All
  • Mrtv
    • Mrtv
    • All
    • People
    • Style
    • Health
    • Highlight
  • Monthly Focus
  • UNA
  • e-letter

Taste

  • Home
  • Life
  • Taste
Related Post

Life

December 2016

【 農曆新年食乜好?】

Life

January 2017

【 地瓜泥黃金炒飯|MR Blogger 松露玫瑰 】

January 2017

【 褐奶油榛果燒雞胸|MR Blogger 松露玫瑰 】

以香菜籽為主味的菜色並不多,它充滿溫暖甜美的氣息,後味有明顯的橙皮香,是除胡椒、肉豆蔻外我最常用的香料。這也是我會挑選這道雞胸肉的原因。 結果不出所料,香菜籽微辛的花香調與橙皮絲使雞肉的風味優雅迷人,而奶油炒出來的堅果香氣撲鼻。 我把它片薄當配菜吃,意外的驚喜。這道雞胸肉冷藏後切薄片比熱食更美味,非常適合當下酒菜。

食譜來源:《烤雞的50道陰影》第 93 頁。

材料,2 至 4 人份(經出版社同意,公開配方)
香菜籽 1 小匙
去骨去皮雞胸肉 2 塊,各約 230 公克,用廚房紙巾擦乾
粗鹽 1 小匙
柳橙皮絲 1 顆的量
現磨黑胡椒粉 1/4 小匙
現磨肉豆蔻粉 1/4 小匙
無鹽奶油 30 公克
切碎的榛果或杏仁 2 大匙,事先烘香

做法
1、用研磨缽搗碎香菜籽,放入碗中。
2、用擀麵棍的側面輕輕拍打雞胸肉,讓它變成 0.6 至 1 公分厚,再放進香菜籽的碗中,加入鹽、柳橙皮絲、胡椒和肉豆蔻充分攪拌。冷藏至少 1 小時,或達 6 小時為佳。
3、開中至大火,在大煎鍋裡融化 20 公克的奶油,直到變成金棕色並散發堅果味。雞胸肉分批放入煎鍋,兩面各煎約 3 分鐘,直到整片呈現金黃色為止。把雞肉盛到盤子裡,蓋上錫箔紙保溫。
4、在鍋裡融化剩餘奶油,加入榛果拌炒 1 至 2 分鐘,讓它變酥脆、散發香氣,再撒於雞胸肉上即可上菜。

Subscribe Now
  • Advertising
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • About Us
All Right Reserved. © 2025 MRRM Publishing Limited

e-letter

Submit