以香菜籽為主味的菜色並不多,它充滿溫暖甜美的氣息,後味有明顯的橙皮香,是除胡椒、肉豆蔻外我最常用的香料。這也是我會挑選這道雞胸肉的原因。 結果不出所料,香菜籽微辛的花香調與橙皮絲使雞肉的風味優雅迷人,而奶油炒出來的堅果香氣撲鼻。 我把它片薄當配菜吃,意外的驚喜。這道雞胸肉冷藏後切薄片比熱食更美味,非常適合當下酒菜。
食譜來源:《烤雞的50道陰影》第 93 頁。
材料,2 至 4 人份(經出版社同意,公開配方) 香菜籽 1 小匙 去骨去皮雞胸肉 2 塊,各約 230 公克,用廚房紙巾擦乾 粗鹽 1 小匙 柳橙皮絲 1 顆的量 現磨黑胡椒粉 1/4 小匙 現磨肉豆蔻粉 1/4 小匙 無鹽奶油 30 公克 切碎的榛果或杏仁 2 大匙,事先烘香
做法 1、用研磨缽搗碎香菜籽,放入碗中。 2、用擀麵棍的側面輕輕拍打雞胸肉,讓它變成 0.6 至 1 公分厚,再放進香菜籽的碗中,加入鹽、柳橙皮絲、胡椒和肉豆蔻充分攪拌。冷藏至少 1 小時,或達 6 小時為佳。 3、開中至大火,在大煎鍋裡融化 20 公克的奶油,直到變成金棕色並散發堅果味。雞胸肉分批放入煎鍋,兩面各煎約 3 分鐘,直到整片呈現金黃色為止。把雞肉盛到盤子裡,蓋上錫箔紙保溫。 4、在鍋裡融化剩餘奶油,加入榛果拌炒 1 至 2 分鐘,讓它變酥脆、散發香氣,再撒於雞胸肉上即可上菜。