雖然秋冬的涼爽天氣伴隨著一股慵懶氣氛，但這才是默默耕耘、鍛鍊結實肌肉的好時機，在春夏時再現肌肉魅力和風采。台灣肌肉男星，Edward張芋圓正好趁著秋涼天氣，到山外郊區修練瑜伽，鍛鍊肌肉之餘更可以平靜心寧。其實習練瑜伽能夠為大家帶來種種益處，男士們不妨像Edward一樣，嘗試下新的運動類型！