打籃球為什麼要穿鞋？

首先，我們講講籃球鞋。打籃球為什麼要穿鞋？現在全球參與人口最多的項目是馬拉松，大家一定聽說過，在馬拉松賽事上，是有人不穿鞋的。

但大家應該很少聽說有「赤足籃球」的賽事，這是與籃球這項運動的特點息息相關的。馬拉松，運動的方向是朝前，運動的節奏是同樣的頻率、同樣的節奏，除下坡、衝刺之外，基本沒有太大變化。 

但籃球就不一樣了。主要有3點：衝刺、跳躍及突然改變方向。大家想像一下，這幾個動作都有什麼特徵？對的！這幾個動作都會對「腳 」產生撞擊。越強烈的撞擊，產生的爆發力相對會更大！所以，對於籃球運動而言，腳是永遠不會進入「舒適區」的，正因如此，進行籃球運動的時候，需要穿上一雙性能優良的籃球鞋。

提供 100% 的安全感引進爆發力

一台汽車能開多快，決定的不是引擎，而是刹車系統。只有在可靠的制動系統下，駕駛員才能安心的將汽車提升到極速。

爆發力，指的是肌肉一次 最快速度 的收縮產生的最大力量。人的運動表現不僅僅取決於於生理，還包含著心理，一雙提供足夠保護的籃球鞋，能讓運動員在每次爆發衝刺、強行突破及跳躍騰空時提供 100% 的安全感，讓其毫無後顧之憂的在球場上放肆表現。

要能避開運動損傷

隨著運動表現不斷提升，損傷的風險也不斷提高！我指導過「戈壁挑戰賽」的團員，當我問到「有多少人有一個膝蓋有問題？」有 50% 舉手；但當我問另外 50% 的時候，他們的回答是：我們兩個膝蓋都有問題！

相比戈壁的行走，籃球運動的損傷幾率要大得多，每一趟的衝刺，如果籃球鞋沒有 360 度貼合雙腳，每一分的空隙，卻增加了十分的損傷風險。

最後，我們玩個遊戲，大家嘗試用手掌輕輕的拍打後腦，讓後腦感覺輕微的震動。大家記住這種感覺，因為這份感覺就是我們每向前走一小步，來自地面對腦部的衝擊。跳躍的越高，當雙腳落地的時候，來自腳跟的衝擊力，將自下而上的透過全身的骨頭，最後傳遞到大腦。

我們需要一雙怎樣的籃球鞋？

所以，我們需要一雙能在爆發時，像踩在地面一般穩定，而在降落時，卻感覺如草地般輕盈的籃球鞋，而 adidas 的戰靴 Crazy Explosive 裡的全掌 Boost 技術中完美呈現了。