這道菜的韭菜和鮪魚都各有分量,魚鮮圓融了韭菜的辛嗆,油炒至旨味盡出的香菇讓舌尖泛甜。
不得不說,罐頭鮪魚和乾香菇真是方便順手的提鮮食材哪。
材料
橄欖油 1 大匙 乾香菇 3 朵,泡水還原切細條,泡菇水濾掉沉渣後備用 韭菜 150 公克,切段 4 公分左右 鮪魚罐頭 1 小罐,約 80 公克,瀝掉油脂後淨重 50 公克 鹽 1 撮 白胡椒粉適量
做法
1. 平底鍋中倒橄欖油,開中火。待油燒熱,放入香菇炒 3 分鐘,直到飄出蕈菇的香氣。撒白胡椒粉調味,下手可以重一點。 2. 加入韭菜拌炒,倒少許泡菇水使韭菜水嫩甜熟。撒鹽調味。 3. 加入鮪魚肉,大力拌炒數下即完成。