作為一個藝人，需要經常保持最佳的體態去迎接每天在鏡頭前的種種挑戰，作為長期於螢幕前活躍的藝人，黎諾懿（Lokyi）與黃智雯（Mandy）就鍾情於以運動，令自己時刻保持完美體態，更因運動鍊就成更堅毅的心態，身體力行實踐「用心健身，健身健心」的態度。