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材料
圓茄,紫色白色皆可
豆瓣醬
芝麻醬
涼開水,適量
醬油,適量
萊姆汁,適量,可以用檸檬汁代替
香菜末,適量
做法
1、因為要用微波爐來做這道菜,為防止圓茄在加熱過程中爆開(非爆炸),所以必須先將圓茄戳洞以釋放壓力。以目測的方式在圓茄縱向中央處畫上虛線,再用叉子或牙籤順著虛線戳洞。
2、圓茄放入適用於微波爐的容器,用保鮮膜封好,放入微波爐中以 600 瓦加熱 6 分鐘。取出圓茄放涼直到不燙手。
3、趁微波加熱圓茄的空檔準備淋醬。將豆瓣醬和芝麻醬以二比一的比例拌勻,加入少許涼開水稀釋成有流動感的醬汁,再以醬油稍加調味。
4、將圓茄順著小洞切開,以刀尖在茄肉上劃出交叉的紋路,小心不要刺穿茄皮。將適量淋醬澆入茄肉裡。
5、將圓茄放回容器,不加遮蓋,放入微波爐中以 600 瓦加熱 6 分鐘。食用時擠入萊姆汁,撒上香菜。