面對傷患

Andy是香港人，在15歲時開始接觸摔跤運動，同時開始練散打，他憶述：「讀書時性格較內向，同時身材較胖，讀書不太好，又遭人欺負，所以就決心練拳改變自己。」 其後，在機緣巧合下他得到台灣升學的機會，於是便就讀台北市立大學技擊系。技擊系對香港人來說，可謂相當陌生，最直觀的判斷就是學習搏擊技巧，但除此之外，課程內容還包括營養學、解剖學等。

台灣明媚的風光是港人常到當地旅遊的原因， Andy也不例外，特別偏愛台灣，所以赴台升學。當時他覺得香港的技擊運動發展未如台灣完善，「當地早在中學便有角力隊，摔跤運動員從小在專業指導下接受訓練，訓練環境相對較佳；反觀摔跤這項運動在香港較冷門」，支援不足，相對較難躋身奧運殿堂。因此赴台發展，Andy覺得 「這一切都是緣份」。

運動員最大的敵人永遠是傷患，2018年時Andy因長期受訓，令左肩慣性脫臼，需要做手術治療，術後的復康路漫長，他坦言：「其實這個傷患困擾我很久，亦令我有很大陰影。幸好其後因為練舉重，過程中進行了許多肩膀穩定性的訓練，於是慢慢康復過來，現在並無大礙，所以要找對方法讓身體復原才是重點。」

在擂台上，Andy可以勇猛並自如地應對對手的刺拳與腳踢，同時伺機反擊，擊倒對手，但受傷難免，拖著滿身傷痕的身軀回家，他直言 「家人一定擔心」，尤其母親眼見他比賽受傷，亦曾勸他放棄，不過深知兒子對搏擊運動充滿熱誠，便改為默默支持。

永不放棄

即使面對傷患與家人的擔心，Andy也沒有一刻冒起過放棄的念頭， 「因為格鬥改變了我的生命，我亦非常熱愛比賽的感覺，在鐵籠裡我感受到自己的價值。」 Andy常常提到運動改變其人生：「第一，改變了我的身形，令我更有自信，同時讓我認識更多人，開闊了視野與眼界，看到這個世界到底有多大。其次，現在我結識到很多朋友和貴人都是因投入格鬥運動而起，有了格鬥我才有目前的人生。」

接觸多項搏擊運動的Andy，除了摔跤，還有參與綜合格鬥 （MMA），這兩項運動各有特色和優勢：「摔跤屬一種專項，所以在訓練上會集中在基本功；自由式摔跤比較著重練體能和重訓，MMA則要花更多時間鑽研技術，如立技和寢技等。同時MMA相對更全面，亦即是甚麼也要鍛練，然後再根據個人風格，練出不同打法。」

「目前每星期會練習5至6日，每天練3至4小時，訓練內容包括基本舉重、拳擊和摔跤。」 Andy說道。他亦有健身習慣，「健身和舉重會增強力量和爆發力，改善我的身體質素，同時穩固下盤的力量，讓我在搏擊比賽中有更佳的表現。」 非賽季和備賽期的訓練重心也有分別，「備戰時我會較看重爆發力，非賽季則會練肌耐力和技術。」

Andy現時把事業發展重心放在台灣，他在當地設立了一間教授並推廣拳擊運動的工作室，期望將來能把這個平台帶回香港，並以整個亞洲區為目標。在教拳的同時，他亦希望多參與不同的比賽。現在Andy一方面要打理工作室的業務，另一方面要兼顧個人在拳擊運動的發展，少一點紀律也不能做到，難怪他會說：「運動是自律的象徵，同時亦是一種生活態度。在運動過程中，不論有多累和痛苦，我亦非常享受，並從中磨練出永不放棄的精神。」