靜候盛放時刻 BE PATIENT

健身房還未完全重開,距離上一次瘋狂 「爆汗」 的日子漸行漸遠。雖然在家運動的始終不如在健身房裡 「氣氛」 高漲,亦絕對不能因此而鬆懈訓練,反而更應把握時間改善體格上的不足、提升整體肌肉水平,以迎接健身房的重開。