世界上最柔軟的物質莫過於水，但水亦能夠穿透堅硬的石頭；水亦能化成任何形狀，遇物賦形。要成為一名好演員，同樣需要如水一般，透過點滴累積經驗將角色演繹於無形。在片場磨練十二載的高海寧 (高Ling) 同樣悟到箇中道理，近期在不同劇集中頻頻亮相的她，演技廣受劇迷讚賞，一躍成為炙手可熱的當家花旦。但高Ling沒有因此而感到滿足，全因她明白演技與人生經驗都需要一點一滴累積。「所有經歷都會使你成長，沒有過去的挫折，就不會有今天的高海寧。」