從凌亂整理出秩序

疫情期間，很多人不習慣「被困」在家中，甚至「鬱到病」，很想正常生活可以重臨。與其自怨自艾，倒不如趁著這段時間，像Angela一樣，透過「斷捨離」方法，全觀審視物件和自身，與自己來一場對話。

在家這個細小的空間，其實隱藏著無數個reset button，可以讓我們從迷惘之中找到出路。「捨與得本是同源，當你丟棄一些東西，換回的是清靜心靈和空間。最近在執拾衣服的過程中，發現所有fast fashion 最快被丟棄，亦發現自己愈來愈喜歡vintage。一件物件經過二手、三手，都仍可保存至今，證明它的價值真正存在。一代傳一代的原因，可能是手工，亦可能是故事。」執拾東西，是一場重新認識自我的過程。「我對物件沒甚麼留戀，除了一切留在紙上的東西，例如我由細到大的信和日記，我都保留得完好無缺，經常會重看。這些東西令我有很大感覺，就像是袁澧林的大部分人生。」書寫的習慣，就似是一場冥想，速寫生活感受，把內心感情記錄下來，到之後翻閱從前自己的所思所想，喚醒怦然心動的回憶，或許就能知道我們是如何走到此時此刻這裡。

疫情打亂了許多人的日常，演藝界許多劇組、節目停工，作為演員的Angela，平常日程密密麻麻，現在一下子變得空閒，多了時間留在香港、留在家中。Angela視這段突如其來、被迫要停下來的時間，為難得的自我提升的機會。「疫情令很多人的生活改變了，我以前會到圖書館借書，今年因疫情關係，圖書館關閉，我就用多了博客來買書，買到成為白金會員，哈哈！我認為這段時間是一個很好的機會整理平時沒空處理的事、看平時沒空看的書。屋企這個空間很重要，我們要經常逗留在這個空間中，所以我重新執拾和打掃了，現在變得整齊得多。最近更把媽媽家中的鋼琴搬到我的家，重新練音樂，讓整個空間變得有意思。」同一個空間，不一樣的擺設，感覺也變得煥然一新。

轉換思想，轉變觀念

Angela可算是幸運兒，自出道以來，參與過電視劇、電影、平面硬照、時裝秀、舞台劇和MV的製作，當旁人以為她要風得風的時候，其實她也在迷惘、在掙扎、在努力。「因為自己太想做演員，面對不確定的情況，不知道應作出甚麼相應行動，不知道如何去揀選劇本、項目，不時有懊惱的時候。不過，正因為未知之數太大，有時人算不如天算，做了決定就不拖拖拉拉，努力把它完成吧。」

Angela的社交媒體簡介寫著：「世界要你努力去考取功名，但真誠才是最大本領。」言談間她給我的感覺也是這樣的，假使世界不像預期，仍懷著一顆謙卑的心來面對不安的天氣。真誠、謙卑，是她最大的能耐。「付出時間，得到成果；付出努力，得到回報。」這是她所相信的，所以她非常努力去追尋夢想，犧牲在所不計。上年，她為了演出，用了一段時間很專心學舞練舞，可是因為練習太密集，導致傷了大腿筋，筋腱不像肌肉，不會完全復原，問她覺不覺得這是犧牲，她笑言：「我認為這是『付出』多於『犧牲』，這樣說吧，筋腱受傷是做運動的人通常會遇到的問題，是要進步的必需過程。你不付出，就不會進步。」所以當沒工作的時候，Angela也很好學，去學不同的東西，精進自己的演技，不斷上不同的演戲課程，沉淫演技。當機會來到，她就可以盡全力把握它。

重新聚焦「現在」的自己

遇上不稱心的事，我們會怨自己倒霉，但你過去的霉運真的是因為倒霉所致，還是由自己種下的連鎖反應造成？Angela認為，不要讓自己的生活過得無所謂，面對自己的「因」，是自己的責任。「長大於我，是承擔、是成長、是面對困難。去面對自己的弱點，然後得到成長，是勇敢的事。我自己的缺點是情緒化，差到甚至會厭惡自己；以前會逃避，害怕去認識自己這些弱點，但這一年我嘗試正面面對自己的這種情緒，更愈來愈明白自己是一個怎樣的存在。在這個自我認識的過程當中，發現自我厭棄非常不健康，所以現在正努力改善中。自己本身傾向負面，現在也未去到完全脫離厭惡自己的情緒，但我希望做到在健康的自我質疑狀態下，不斷反省自己。」每每與自己對話，正視自己的問題，都會得到一個重新開始的機會。

當你走到累了的時候，不妨像Angela Yuen一樣，為自己創造難得的Me Time，幫大腦清空，你會發現一切就像按了電腦的reset button，重新梳理程序，等待系統升級。

「長大於我，是承擔、是成長、是面對困難。」

PHOTO‧Karl Lam @ Karl Studio

STYLING‧Tung

MAKE UP‧Jenny Shih

HAIR‧Wing Wong @ Attic

WARDROBE‧THEORY

TEXT‧Joyce