時常大轉風向除了體現在生活品味、潮流文化上，新的運動形式及改變同時亦隨風而揚。雖說疫症帶來許多的不便，但也激發起不少運動狂人的小宇宙，使更多的新運動方式、心態得以誕生，並於網絡上「大巡遊」，好讓我們能時常更新自己的 workout routine。